이 명상 기록노트는 60일 동안의 수련을 작성할 수 있는 노트입니다. 매일 작성하지 않더라도 꾸준히 나만의 속도로 작성해보세요. 글쓰기를 통해 명상 중 일어난 일들을 알아차리면 나의 명상이 조금 더 깊어질 수 있을 거예요.